零食吃多了,可以泡一杯蜂蜜柠檬水,解解腻,喝一点,清新一下口气,建议吃零食,不要吃那么多,因为零食属于膨化食品,吃多了对身体不会有好处,反而会有坏处,特别是在减肥的时候,千万不要粮食,因为他就是热量炸弹,碰零食的话,不利于自己的减肥,所以不建议零食一下吃这么多
零食吃多了,可以泡一杯蜂蜜柠檬水,解解腻,喝一点,清新一下口气,建议吃零食,不要吃那么多,因为零食属于膨化食品,吃多了对身体不会有好处,反而会有坏处,特别是在减肥的时候,千万不要粮食,因为他就是热量炸弹,碰零食的话,不利于自己的减肥,所以不建议零食一下吃这么多