怀姜糖枣膏的做法：材料：姜 红枣 红糖
1、姜切丝或切碎，我一开始切丝，后来决定剁碎更好。
2、红枣切丝，我连枣核一起放进去了。放入锅中。加水煮3、水开放红糖，红糖要放很多，一边尝一边加，因为后面要泡水，随意加多点也没关系，觉得很甜了就可以。一直熬，到快干锅。放凉，装瓶。喝的时候挖一点出来冲水。红枣有补血气功能，姜糖里面有干姜和红糖，所以红枣姜糖有驱寒暖胃，暖宫补血的作用。红枣姜糖可以温中散寒，比较适用于胃寒脾虚和宫寒腹痛的人群，月经期间服用可以暖宫，补血，有助于缓解痛经等症状。但是姜糖和红枣都是温性食物，对体内有湿热的人不适合。 例如有舌苔厚、腻、黄，大便干燥，爱上火等症状，则说明体内有湿热，不宜食用。
