橄榄油和什么油调和最好

正常情况下是和任何食用油都是可以调和的。

橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分，橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。

橄榄富含油酸,也就是单不饱和脂肪酸。另外,橄榄油还富含维生素A、维生素B、维他命D、维生素E、维生素K等。