宝宝食用鱼汤的时候可以选择清淡点的做法,
1放点姜葱去腥,再加入适量的食盐就可以了。
2先把鱼肉处理干净,把鱼肉上的水擦干,把平底锅中加入少量的油加热后把鱼肉放进去两面煎至金黄,煮一锅开水把煎好的鱼肉放进去,加入葱姜小火炖煮40分钟左右,再加入适量的食盐,小火炖煮10分钟入味后就可以给宝宝喝了,
3可以适当的放点核桃油或者橄榄油,有利于宝宝的脑部发育。
宝宝食用鱼汤的时候可以选择清淡点的做法,
1放点姜葱去腥,再加入适量的食盐就可以了。
2先把鱼肉处理干净,把鱼肉上的水擦干,把平底锅中加入少量的油加热后把鱼肉放进去两面煎至金黄,煮一锅开水把煎好的鱼肉放进去,加入葱姜小火炖煮40分钟左右,再加入适量的食盐,小火炖煮10分钟入味后就可以给宝宝喝了,
3可以适当的放点核桃油或者橄榄油,有利于宝宝的脑部发育。