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深蹲蛙跳跑步哪个好为什么
深蹲蛙跳跑步哪个好为什么
更新时间:2023-09-16 13:36:58
你好,深蹲和蛙跳和跑步来比较的话,跑步是会比较好的,因为蛙跳和深蹲对于膝盖的损伤会比较大,希望对你有所帮助,谢谢
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