一天五万步正常吗

答：一天五万步不正常。

正常人一般不追求一天走多少步的话，在自然状态下就是五千步左右。

一般的锻练身体的话，也就是一万步左右，走太多对身体也不太好。

假如是一般运动员的话，为了增加体质岀成绩，如篮球、足球等运动员，一天跑步5-10公里左右，也就两万来步左右。

专业跑步运动员，如马拉松和中长跑运动员毎天可以达到五万步以上，距离30公里左右，但也是很少的。所以对于一般的人来说每天达到五万步是极不正常的。