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常吃黄瓜的好处和坏处
常吃黄瓜的好处和坏处
更新时间:2023-06-26 09:30:39
好处:含有丰富的水份和维生素,容易产生饱腹感,低热量,多吃不长肉。
坏处:不能代替主食,只能当零食水果,冷天不适合多吃。
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