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食用菌种类有哪些

食用菌种类有哪些

更新时间:2023-09-16 20:39:08

食用菌种类有哪些

食用菌种类有很多,主要分为两大类:一类是菌蕈类,另一类是真菌类。
菌蕈类主要包括松茸、羊肚菌、牛肝菌、银耳、白玉菇、香菇等;真菌类主要包括酵母菌、黑曲霉、白曲霉、木霉等。
这些食用菌种类不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,对人体健康有很多好处。

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