月子里产妇能吃荠菜吗 吃荠菜好不好

荠菜的营养含量非常丰富，可以给产妇补充大量的维生素，而且也有一定的止血功效，能够有效的防止产妇出现产后出血的症状，对于月子期间的产妇身体的恢复是有很好的帮助的，建议产妇要养成良好的饮食习惯，同时也不要做过于剧烈的运动，尽量的不要碰过凉的水，也不要吃太辣的食物。