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十公里马拉松规定要多长时间跑完

十公里马拉松规定要多长时间跑完

更新时间:2023-06-13 13:34:33

十公里马拉松规定要多长时间跑完

十公里马拉松规定最多要1小时30分钟内跑完。

根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》规定,十公里马拉松标准如下:

29岁以下年龄组

1、男子:精英级37分钟,一级42分钟,二级52分钟,三级1小时30分钟。

2、女子:精英级47分钟,一级52分钟,二级1小时2分钟,三级1小时30分钟。

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