经常爬山的好处和坏处

答经常爬山的好处有，锻炼身体，增强体质，培养吃苦耐劳的毅力，而且山上空气好享受大自然怡乐心情。坏处经常爬对岁数大的人容易损坏膝关节，也会有安全隐。