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紫苏子最正宗的做法

紫苏子最正宗的做法

更新时间:2023-08-09 03:23:01

紫苏子最正宗的做法

紫苏子麻仁粥:紫苏子10-15克,麻子仁10-15克,粳米100克。先将紫苏子、麻子仁捣烂如泥,然后加水慢研,滤汁去渣,再同粳米煮为稀粥食用,具有润肠通便。

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