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500克牛肉热量

500克牛肉热量

更新时间:2023-09-22 23:11:42

500克牛肉热量

牛肉500G的热量是575大卡。牛肉的热量和其他肉类比起来并不算高,每100克大概125大卡,而且牛肉的营养价值很高,富含蛋白质,适当的吃些牛肉并不会使人体热量堆积,导致发胖。此外,牛肉还可以加速人的新陈代谢,对于减肥是有一定帮助的。

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