人到中年养生顺口溜

人到中年忌太满，

为人处事留三分。

人到中年积善德，

贫富贱贵应含蓄。

人到中年莫敷衍，

举止言行更成熟。

人到中年吃不贪，

多吃蔬果与白粥。

人到中年人前笑，

背地偷偷掩面哭。

人到中年应感悟，

合家平安最知足。

人到中年弃烦恼，

一觉天明难得福。

人到中年该清醒，

莫比莫攀心宽裕。

人到中年少呕气，

健康充实最幸福。