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自己想在家练拳击 需要什么器材 以前稍微练过点

自己想在家练拳击 需要什么器材 以前稍微练过点

更新时间:2023-10-02 19:07:16

自己想在家练拳击 需要什么器材 以前稍微练过点

凡练拳击者,首先应选购沙袋再说其次,推荐吊式沙袋。 选择梨球,首选壁挂式,次选拉扯式。 拳击手套,练拳击者不可或缺,打沙袋手套、绑手带亦应具备。 如果有拳伴训练实战,需要购置护裆,方便的话最好配备护齿。

练拳击者应购置跳绳、哑铃、杠铃等,有条件购买跑步机、健身自行车、组合健身器材等等。

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