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正常饮食一天大概摄入多少千卡

正常饮食一天大概摄入多少千卡

更新时间:2023-08-28 08:41:47

正常饮食一天大概摄入多少千卡

1200-1800。

普通人大概1天得需要摄取1200-1800的卡路里才能满足身体的生理需要,小于或大于1200-1800卡路里,都会对身体造成一定的影响。

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