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羽毛球步法口诀

羽毛球步法口诀

更新时间:2023-09-17 04:58:05

羽毛球步法口诀

看手动腰、先起后抬、追球赶步、到点鞠躬、扭胯第一、步伐有数、小腿稍撇、胳膊抡圆、跳起危险、后退无忧。羽毛球的两大关键技术就是步法和手法,手法好似招式,步法好似内力。

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