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篮球跑位有什么技巧吗 我们都是随便乱跑 但也可以有空位

篮球跑位有什么技巧吗 我们都是随便乱跑 但也可以有空位

更新时间:2023-06-27 11:34:04

篮球跑位有什么技巧吗 我们都是随便乱跑 但也可以有空位

1、跑动不能停进攻时,不要傻傻的停下来等球来哦。一定要跑起来,只有跑起来,才能创造出空位投篮的机会哦!

2、多和队友错位交叉不要自己独自一个人在那跑位。通常来说一个人的跑位是甩不开防守人员的。那么我们跑动的话应该多和队友错位交叉。这样可以让防守的人有一个视觉上的错觉,从而在防守选择上容易出错,跟丢你。

3、利用挡拆很多好队友都会懂得在你跑位时,出来帮你挡拆。挡拆是一个很好的手段哦。可以有效的将防守你的人逼停。所有看到有队友挡拆的时候,记得利用好,从他身旁跑过去。这样能让你轻松摆脱防守人员。

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