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走5公里和跑五公里的区别

走5公里和跑五公里的区别

更新时间:2024-03-13 00:20:09

走5公里和跑五公里的区别

区别在于消耗的能量不一样。如果以每小时10公里的速度走5公里,消耗的能量只有150千卡左右,如果以每小时20公里的速度,消耗的能量是走5公里的3倍左右。

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