南瓜馒头有什么好处和坏处

南瓜馒头的好处非常的多，首先它有南瓜的营养，也有馒头的营养，它可以填饱肚子，甚至还是一种比较好吃的美味，坏处就是制作起来比较麻烦，价格上面比普通馒头贵