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一天游两次泳好不好

一天游两次泳好不好

更新时间:2023-07-15 07:42:33

一天游两次泳好不好

不好。游泳本来是消耗体力的一种运动。适可而止,而且基本游一次泳基本也得1个小时左右。一天如果跳进去两次游有点超体力了,再说泳池里面都是添加了消毒水和一些化学物质,对人的身体也会造成很大的伤害。所以说一天游一次就可以了。

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