女人吃松茸有什么好处

         松茸是一种名贵的野生食用菌，肉质肥厚，具有香气，富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B1和B2以及氨基酸等多种营养元素，具有比较高的营养及药用价值，并且能够提高人体抵抗力和机体免疫力，对于体弱、经常生病，孕期以及产后女性都非常适合食用。

       松茸还具有防止黑色素堆积，延缓皮肤衰老的功效，对于爱美的女性来说，多吃松茸能够使青春常驻。

        松茸里的营养成分可以有效的保护牙齿，所以对于牙齿质量不高的女性，可以经常的食用松茸。