是由迎火、玩火、送火三个阶段组成整个火把节，一般历时三天。是彝族古老的传统节日，有“东方狂欢节”之称，一般都在农历的六月二十四日举行。
火把节第一天，夜幕降临时以传统方式击石取火，由毕摩（彝族民间祭司）诵经祭火，然后家家户户大人小孩用蒿草扎成的火把，通过毕摩的火把点燃。游走于田边地角，效伤阿什摸以火驱虫的传说。
火把节第二天，家家户户聚集在祭台圣火下，举行各式各样的传统节日活动。
火把节第三天，夜幕降临人人手持火把，竞相奔走。最后将每人火把聚在一起，形成了一堆堆巨大的篝火，欢乐的人们聚在篝火四周尽情地歌唱、舞蹈。
