用料
肉糜
肉末 200克
白胡椒 少许
料酒 少许
生抽 少许
春笋 30克
黑木耳 10克
香菇 1朵
葱 1根
盐 1/2小勺
味精
纯净水 30克
植物油 6-10克
蛋皮
鸡蛋 2个
盐 少许
油 1少许
蛋饺(附肉馅做法)的做法步骤
步骤 1
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拌肉馅:肉选用瘦肥比例7:3,依次以五花肉、梅花肉、前腿肉为佳。肉糜中加入少许白胡椒、料酒、生抽拌匀,放入冰箱冷藏一夜。这样可以入味去腥。(时间紧,要现做的话,肉馅可以不用冷藏过夜,直接拌。)
步骤 2
将春笋、黑木耳、香菇、葱切成丁,加入肉糜、盐1/2小勺、味精,按同一方向搅匀。
步骤 3
纯净水分多次每次少量加入肉糜,按同一方向搅匀,让肉糜完全吸收水。这时候肉糜会变粘稠,加水可以使肉馅烧熟后嫩而不柴。
步骤 4
加入植物油,根据笋的量加,笋越多需要加越多的植物油,因为笋是很吃油的,继续按同一方向搅匀,肉馅就拌好了。
步骤 5
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蛋皮: 鸡蛋磕开,加入一点点盐,打散,打到用筷子捞起蛋液能快速均匀地掉落。
步骤 6
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锅中加一滴油,开火加热。我用的是苏泊尔12CM不粘平底锅,煎荷包蛋、蛋皮非常好用,大小刚刚好,煎出的蛋和蛋皮非常圆、漂亮。
步骤 7
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油热后开小火,锅中加入一勺蛋液约25克,转动锅子使蛋液均匀分布在锅底,呈圆形。
步骤 8
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将肉馅平均分成若干份,摆成略小于半个蛋饺大小的形状。
步骤 9
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等蛋液凝固,将肉馅放入蛋皮的一边,用筷子夹起蛋皮另一边,盖住肉馅。
步骤 10
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蛋皮翻面煎熟,直到两面的蛋皮煎成焦黄色。 重复以上步骤,煎好所有的蛋饺。这个量可以做10-12个。
步骤 11
这时蛋饺还没有完全熟透。要把蛋饺入入大一点的平底锅,加入水,水刚好末过蛋饺的一半。水开后,小火慢煮8分钟,4分钟时翻面。最后调味出锅,漂亮、美味的蛋饺就做好了!