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巴戟如何煲汤

巴戟如何煲汤

更新时间:2023-10-30 18:38:44

巴戟如何煲汤

主料:鸡腿400克,巴戟100克

配料:黑豆50克,胡椒2克

做法:

1将鸡腿剁成块,入沸水中汆烫,捞起来冲干净。

2黑豆洗净,和鸡腿、巴戟、胡椒一起入锅,加水盖过材料。

3以大火煮沸,转小火续炖40分钟

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