来月经的时候可以洗澡吗

正常情况下是可以洗澡的，建议在月经来潮第2天可以适当的进行淋浴，注意不要用凉水，洗完澡要及时擦干水分，避免身体受凉，引起感冒，月经期间一定要注意保暖，以免引起痛经的情况发生，可以适当的喝一些红糖水，能够有效的缓解痛经，一定要注意个人的卫生习惯，勤换生理护垫。