回答如下：材料：
糙米 1杯
水 2杯
盐 适量
做法：
1. 将糙米淘洗干净后泡水15分钟左右，让米饭更加松软。
2. 将泡好的糙米放入电饭煲中，加入2杯水，盐适量，搅拌均匀。
3. 按下电饭煲的“煮饭”键，等待电饭煲自动煮熟。
4. 煮好后，让米饭静置5分钟，再打开盖子，用木勺轻轻翻动，使米饭松散。
注意事项：
1. 煮糙米饭时，水的量要比煮白米饭多一些。
2. 煮糙米饭时，时间可能会比白米饭长一些，根据电饭煲的不同，时间也会有所不同。
3. 建议孕妇在控糖的同时，还要注意补充营养，多吃蔬菜水果，适当增加蛋白质的摄入。
