坐小月子炖什么汤喝对身体会比较好呢

建议炖老母鸡汤来喝对身体的恢复有很好的帮助，可以在汤中加入红枣，枸杞，山药等食材，不要放过多的调味料，能够起到补气补血的效果，有利于子宫的恢复，建议月子里要做好保暖工作，不要受风寒，以免引起月子病，要注意多卧床休息，一个月内要避免性生活，不要做过于剧烈的运动。