1.
不用嗓子唱歌,主要是推气和换气。
闭上双眼冥想一个点(或物品),想像那个点,在你头上,然后你开始发声,以「乌」声最为容易达到那个点,用「一」、「淤」也可以,当你一边想像那个点,一边发声让你的声音碰到那个点时,你会比较容易用丹田或鼻腔共鸣。
2.
学会气息流带动声带发声,就需要学会运用气息,可以将双手插在腰部,深呼吸一口气,肚子像一个气球一样撑开,慢慢吐气,肚子慢慢瘪下去,多做几次,感受这个过程。唱歌之前先深吸一口气,然后在吐气的时候唱歌,这个方法要经多次训练才能完全掌握。
3.
用丹田气发声不费嗓子。身体站直,双手掌贴于小腹位置(主要是更好的把意识用在小腹部),然后把嘴张开,发出“啊”的声音,呼出时小腹收缩,如此循环练习,找到使用丹田气的方法。