高音需要有气息的支持,这一支持的力量来自腰部的肌肉，最简单的方法，是寻找便秘时腰部用力的感觉,另外歌唱需要有一定的声音位置,可以试着先用哼鸣的办法去练习,通俗的讲就是,你先哼唱这首歌,然后用哼唱的感觉加上腰部的力量来唱高音.
歌曲的演唱者是具有双重角色的,首先你是作品的欣赏者,这一步中你需要很好的理解作品的歌词含义、中心思想，深刻体会作家及作曲的词义曲情！其次你是作品的表达者，大家通过你的演唱来了解歌曲，你需要把你所感受到的充分的表达出来。演唱时要唱什么想什么，还要注意旋律的发展，注意强弱对比，唱出的旋律最好有曲线美，就象我们说话时阴扬顿挫。还有模仿也是很有效的。多听、多看、多想！！！
用肺部的气息来唱,而不用 嗓子 来唱.从低音开始,然后慢慢的往上升调.(坚持用肺里的气息,关键).而且唱歌时嘴要张大,不要不好意思,嘴张不开气息就不通.
最后也可以练练肺活量,肺活量大了, 唱歌的气息就足,这样高音容易上去``
不过找到最适合你的方法才是最重要的
建议你唱歌之前先喝罗汉果润喉或者吃什么东西能润喉即可，这样才有利于喉咙润滑不易伤噪子，噪子就不干燥了，唱歌就不易伤噪子了。下面我就分享给大家平常唱歌几点小小的技巧和方法如下：
1、唱歌前多打哈欠有助于打开喉咙，就像是我们平时打哈欠的动作，活动喉部肌肉，达到开嗓的目的。另外，一定不要做的次数过多，否则，声音会比较靠后，不利于唱歌的发挥。
2、润喉是为了让你的喉咙舒缓放松达到最佳的舒张状态，这样在你发声的时候才不会干涩高音容易上低音也下的来，润喉的方式比较多，有各种喝的，大部分人想到的是温开水，其实温开水不是最佳的润喉剂，你温水喝多了喉咙反而会干涩，只能适当。
其中比较受明星歌手欢迎的是温的鸭梨汤或者是温的甘蔗汤，当然不宜过甜，大家如果看一些音乐类节目（比如我是歌手等）就会发现在后台准备上场前的歌手都有一个保温杯或者小的汤灌，里面装的就是这些东西。
3、拿你接下来想唱的歌曲来预热，目的是上探高音下触低音，也就是试探性的让你的嗓子能适应这首歌的最高音跟最低音，通过这一步彻底把你的音域打开，也就做到开嗓的目的了。拿这首歌的最高音部分先降一个调来唱接着升到原调最后再升一个调。
这三步因人而异，因为每个人的音域不同并且每首歌的音高不同，所以不要强求，你只要尽量达到自己的最高音就行，是尽量不是一定，硬上高音会让你喉咙不舒服甚至会伤到，而下触低音也是同样分三步，尽量降到这首歌的最低音域。
