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血糖高能喝核桃粉吗

血糖高能喝核桃粉吗

更新时间:2023-06-18 18:50:48

血糖高能喝核桃粉吗

血糖高的人不能喝核桃粉。核桃中含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,能够抗氧化,美容,健脑。但是核桃里的脂肪含量比较高,血糖高的人,服用高脂肪食物,会使血糖升高。糖尿病的人,花生、瓜子、核桃都不能吃。适合纤维素多的食物,如燕麦。

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