拳击的步伐包括滑步、冲刺步、侧步、环绕步和撤步这五种基本步伐,它们的目的在于保持身体平衡,及时躲避对方的攻击并找准时机攻击,训练基本步伐时最好是在专业教练的指导下和其他人一起进行训练,一起通过模拟攻防姿势来训练拳击步伐。