怎么算自己穿多大的胸罩

需要测量胸围以确定文胸尺码。
首先，在胸下围（胸部最下面部分的周长）处量一下尺寸，以确定胸围。
然后，在胸部最丰满的地方再次量一下周长。
将这两个数字相减，然后根据文胸尺码表，找到对应的尺码。
这个过程可以通过自己进行，也可以在专业的内衣店得到专业的测量帮助。