手环怎么调时间最简单的方法

1.

手环在使用之前是需要和手机进行连接的，需要在手机上下载同款的APP，再使用蓝牙进行连接。

2.

打开手环的连接口，将手机的蓝牙打开，进行连接就可以。

3.

手环在连接手机之后，时间是可以自动调整的，自动匹配所在时区的时间。