八月十五前后煲什么汤好

荷叶冬瓜老鸭汤，鱼头豆腐汤，莲子汤，都是不错的选择。

八月十五前后，虽然已到处暑，将要转入秋季，但暑气未消，人容易没有胃口，还消耗大量体液，很容易流失体内各种营养物质，尤其是无机盐。这个季节喝的汤，应以清补、健脾、祛暑化湿为原则，这样就可以补充机体的消耗，增进健康。

荷叶冬瓜老鸭汤，具有清热解暑去湿的功效，又能益胃生津。鱼头豆腐汤，有解暑滋润的功效。莲子汤可以滋阴养神，祛热祛暑。