材料:蒲公英根一把,蜂蜜适量
准备:
1,挖取野生的蒲公英根用清水洗净。
2,然后,用淡盐水浸泡1小时后,捞出沥水。
3,铁锅烧热,放入切好的蒲公英根,大火开始翻炒;
4,待炒制比较干时,转小火,勤翻炒,避免炒糊;
5,炒出茶香,全干,出锅配合蜂蜜泡水喝即可
6没用完的蒲公英带冷却后,装入干净的瓶子里面,干燥阴凉处保存
材料:蒲公英根一把,蜂蜜适量
准备:
1,挖取野生的蒲公英根用清水洗净。
2,然后,用淡盐水浸泡1小时后,捞出沥水。
3,铁锅烧热,放入切好的蒲公英根,大火开始翻炒;
4,待炒制比较干时,转小火,勤翻炒,避免炒糊;
5,炒出茶香,全干,出锅配合蜂蜜泡水喝即可
6没用完的蒲公英带冷却后,装入干净的瓶子里面,干燥阴凉处保存