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豆腐富含蛋白质吗

豆腐富含蛋白质吗

更新时间:2023-09-15 14:25:29

豆腐富含蛋白质吗

豆腐是高蛋白食物,豆腐中含有的植物蛋白比较丰富,是一种高蛋白、低脂肪的食物,可以为机体提供营养,适当吃豆腐在一定程度上有助于维持身体健康

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