孕妇是可以吃黑芝麻的,黑芝麻里面的营养也是比较多的,而且多吃黑芝麻的话,对胎儿的头发发育也是比较好的,在孕期的时候也可以多吃一些核桃,因为核桃的话可以起到补脑的作用,孕妇也要多注意休息,避免经常熬夜的情况,也要定期到医院进行孕检。