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好吃的减脂餐
好吃的减脂餐
更新时间:2023-09-17 10:57:29
西兰花炒鸡胸肉
做法:
1、鸡肉切块放淀粉料酒,生抽,耗油,盐,抓拌腌制十分钟
2、西兰花掰块焯水
3、将鸡肉煎熟后放入西兰花,再放入黑胡椒,生抽,蚝油,翻炒均匀就可出锅。
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