签名手抖最快的解决方法是先调整一下呼吸,转移一下注意力,心里告诉自己一定要冷静,别太在意这件事,实在不行先到一下室外,让自己彻底的放松下来,千万不能急!手抖就是太紧张了,自己的心理作用在做崇,自己战胜自己,相信自己没有过不了的火焰山!
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签名手抖最快的解决方法是先调整一下呼吸,转移一下注意力,心里告诉自己一定要冷静,别太在意这件事,实在不行先到一下室外,让自己彻底的放松下来,千万不能急!手抖就是太紧张了,自己的心理作用在做崇,自己战胜自己,相信自己没有过不了的火焰山!