花卷的热量及营养均与馒头相差不远,水分含量较高,较易消化及吸收,适宜减肥期间食用。那么一个花卷的热量是
花卷的热量表:
度量单位 热量(可食部分热量)
1个花卷(90.0克)的热量大概是:190大卡
半个花卷(45.0克) 的热量是:95大卡