虾和什么搭配着吃最好

虾和豆腐搭配着吃最好

虾是一种富含蛋白质的食物，能有效补充人体蛋白质，并富含维生素，能补充人体所需的营养。虾皮还可以补钙，可以有效防止人体缺钙。