怎样改变内向自卑胆小的人呢

1 可以通过积极的行动和心态调整来改变内向自卑胆小的人。
2 内向自卑胆小的人通常是因为自我意识过强，缺乏自信和勇气。
可以通过多与人交流，尝试新的事物，挑战自己的舒适区来增强自信和勇气。
3 另外，也可以通过学习和培养一些技能来提升自己的能力和自信心，例如公开演讲、社交技巧、领导力等等。
4 总之，改变内向自卑胆小的人需要一定的时间和努力，但只要持之以恒，相信一定能够实现自我提升和突破。