前言
南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。南瓜子富含脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等
材料
主料:南瓜300g;
辅料:油适量、蚝油适量、精盐适量、小麦面粉适量
南瓜煎饼
1
原料
2
南瓜切丝
3
放入蚝油、盐
4
加入面粉和水调成糊壮
5
热油煎南瓜
小贴士
热好油倒入南瓜糊该小火慢煎
前言
南瓜子富含锌,对预防和改善男子前列腺疾病具有很好的药用功效。南瓜子富含脂肪、蛋白质、维生素B、维生素C以及尿酶、南瓜子氨酸等
材料
主料:南瓜300g;
辅料:油适量、蚝油适量、精盐适量、小麦面粉适量
南瓜煎饼
1
原料
2
南瓜切丝
3
放入蚝油、盐
4
加入面粉和水调成糊壮
5
热油煎南瓜
小贴士
热好油倒入南瓜糊该小火慢煎