怎样做爱心早餐

做早餐，这个要看家中成员分类，是否有孩子，是否有老人，家中有孩子的话，孩子正长身体呢，早餐尽量种类丰盛点，有充足的蛋白质，有主食，蔬菜，粥或者豆浆等，再配点水果，坚果就更完美了。早餐吃好，一天元气满满，学习状态更好。希望可以帮到你。