天麻绝配是和乳鸽、鱼头等一起炖,健康且营养价值高。
和鸽子一起炖煮。鸽子肉里面含有氨基酸等许多营养物质,和天麻一起食用可以很好的调节身体。
天麻还可以和鱼头一起炖,即将天麻湿润后切成薄片,与鱼头共煮至汤变白,放入佐料食用。