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一碗米饭和一个烤红薯哪个热量高
一碗米饭和一个烤红薯哪个热量高
更新时间:2023-06-24 21:42:47
米饭的热量高。
烤红薯的热量只有大米的1/3。烤红薯每100克只含有大约100卡路里。烤红薯是一种低热量食物,脂肪含量较少。
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