平板卧推哑铃卧推这2个有什么区别

区别是动作不一样

平板卧推是指仰卧在平板凳上，双手握住长杠向上推举的一种力量训练动作，主要锻炼胸肌、三头肌等，

哑铃卧推则是持握哑铃的双手向上推举的一种力量训练动作，和卧推一样主要锻炼胸肌、三头肌等。