食材清单
主料
蟹钳
500克
上海青
20克
辅料
盐焗鸡粉
10克
佐料
花生油
5克
烹饪步骤
步骤1食材:蟹钳500克、上海青20克。调味料:花生油5克、盐焗鸡粉10克。
步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。
步骤3蟹钳洗净,加入盐焗鸡粉拌匀,腌制30分钟。
步骤4砂锅中铺一层锡纸,放入蟹钳,淋入花生油,盖上盖子,小火焗15分钟左右。
步骤5盛出,放入上海青点缀即可。
食材清单
主料
蟹钳
500克
上海青
20克
辅料
盐焗鸡粉
10克
佐料
花生油
5克
烹饪步骤
步骤1食材:蟹钳500克、上海青20克。调味料:花生油5克、盐焗鸡粉10克。
步骤2上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫40秒,捞出备用。
步骤3蟹钳洗净,加入盐焗鸡粉拌匀,腌制30分钟。
步骤4砂锅中铺一层锡纸,放入蟹钳,淋入花生油,盖上盖子,小火焗15分钟左右。
步骤5盛出,放入上海青点缀即可。