如果备忘录中的记录丢失了，可以尝试以下方法进行恢复：
1. 查看已删除的备忘录：打开备忘录应用，在所有备忘录界面上方的“已删除”选项中查看是否有已删除的备忘录。如果有，可以恢复。
2. 检查最近更改的备忘录：备忘录应用会自动保存最近更改的备忘录，即使没有保存或者备忘录应用关闭也一样。在备忘录应用中查找最近更改的备忘录。
3. 查看iCloud备份：如果备忘录启用了iCloud备份，可以在iCloud备份中查找已删除或丢失的备忘录。打开iCloud备份中的备忘录应用，查找已删除或丢失的备忘录，然后从备份中恢复。
4. 使用数据恢复软件：如果以上方法都不起作用，可以尝试使用数据恢复软件，如EaseUS Data Recovery等，来搜索和恢复备忘录文件。但要注意，数据恢复软件恢复的文件可能不完整或无法使用。
